Гимнастика при беременности во 2 триместре для беременных

gimnastika pri beremennosti 2 trimestrГимнастика при беременности во 2 триместре остается не только возможной, но и желательной. Уже уменьшился  в сравнении с 1 триместром риск выкидыша, отступил токсикоз. Животик заметно округлился, но он не настолько тяжел, чтобы мешать двигаться. А вот потребности формирующегося человечка в кислородонасыщении возрастают. День Х уже близко, хочется подойти к ответственному моменту отлично подготовленной.

Подробнее...